— Harvard Medical School (EUA) “A Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC-I) é considerada o padrão ouro no tratamento de distúrbios do sono. Nossa pesquisa comprova que a TCC-I não apenas melhora a qualidade do sono, mas também promove mudanças duradouras na saúde e no bem-estar dos pacientes.”
— Harvard Medical School
